8 想要改变自己（2/5）

2、有一份稳定的工作；

3、养一只可爱的宠物；

4、交几个知心好友；

5、谈几段开心的恋爱；

6、偶尔做一些冲动的事；

7、每年出去旅游一次；

8、拥有自己的家庭及后代；

……】

很多条建议，洛宜看一眼就觉得眼花缭乱：“这些都完成才算是好好生活？”

【只是建议】

【如果未来对现在做的事永不后悔，每一天都有在享受生活，即便不按照清单来也可以】

【说到底，你开心就好】

开心就好？

洛宜拿上钥匙打开门，开心是什么感觉。

她在看到奖金数额的时候很开心，因为可以还债；不过直觉告诉她，系统所说的开心应该不是这种。

深入想了半天，直到习惯性的开始焦虑钻牛角尖，洛宜去拉左手的皮筋——不对，这具身体没有皮筋。

她直接咬了一口小臂，一个牙印显现。

疼痛让她走出思维困境。

【你在做什么】

“告诉自己不要焦虑。”这具身体很健康，洛宜很珍惜，“我和过去没有关系了，没有要钱的父母也没有要债的亲戚，更没有压榨我的工作。我现在很好，没有任何压力，所以不需要焦虑，也没必要焦虑。”

现在的每一天都是奖励。

她在重建她的心理防线。