治愈系篮球 54.所谓竞争不能让（4000字（3/5）

    但只是练了基本功，和团队训练中的防守作用是两码事。

    这些基本功好，但没有防守意识也不行的。

    他知道他的基本功已经有了一定基础了，最开始，训练营期间，他犹豫了好一阵，最后才决定，在进攻端走稳健流的基础上，从防守做起！

    他考虑了良久，觉得，当下而言，防守端的提升，对他来说，会是更直接的帮助！

    而且防守训练有一个优点——体力消耗比进攻端各项复杂的基础消耗要更小，防守训练就是最基础的基本功的训练，别的不考虑，单就这个特点，等同于相同‘剩余体力’，对比进攻训练，防守训练可以在模拟训练中训练更长时间。

    过去半个月时间，在有比赛、有训练的情况下，他依旧能完成28小时的补防协防基本功模拟训练，就是因为这个。

    投篮、控球、传球三项必要基本功都保持最低限度的模拟训练，优先把模拟训练时间用在这上面。

    他的训练都是在确定了一个训练方向后的有效训练，且这个训练方向，是一个成功的防守专家那里学来的。

    他提取了这半个月的防守基本功模拟训练成果后，不比那些防守天才刚入门的时候努力训练一个月的进步小，完全有过之而无不及！

    在这基础上，他在防守意识方面的天赋相当不错，才能在刚刚短短40分钟的团队训练中把防守模拟训练成果展现出来！

    吃着午餐，刘秀难得的在休息时间里那么的激动、兴奋，深呼吸一下，他努力让心绪平复下来。

    ‘下午的训练赛，我得继续展现我这方面的才能，不说防守表现多惊艳，但得让教练组觉得增加我的出场时间培养我是值得的！’

    争！

    刘秀早已开始为争出场时间在做铺垫！

    ……

    ……

    下午两点开始训练，1点的时候，包括兰多夫在内所有人就已经到了，而刘秀在12点40的时候就已经开始热身。

    1点55分的时候，14名球员在训练师带领下来到了比赛场地。

    玫瑰花园球馆的业务并不似多数富饶的城市的NBA球馆那样繁重，一开始是因为保罗-艾伦规定的球馆使用得优先满足开拓者队，如季前赛的备战关键阶段，直接就不外租，赛季中期、季后赛期间……很多时间都这样。