13、013和RP公司签约的日子(1/2)
“苏导师,不是很夹。”
“那还是有点夹,给你们几分钟的时间,回去换适合跑步的衣服,再继续跑。”
“不用了吧,老师,我们不夹。”
宁馨也小声说道:“真的不夹!”
“好,那就继续跑吧。”
“....”
C组的选手被这么一打岔,都蒙蒙的跟在后面跑了起来,一边跑一边想她们不是不要跑步的吗?反应过来的时候身体已经控制不住跟着大队伍,缓速奔跑了起来。
十几个小美女穿着清凉,跑起来看起来非常引人注目。
苏穗穗也不紧不慢的跟在身后,和选手们一同在操场上完成今天的训练,其实自己原本这具身体的素质也不是很好。
她准备趁着这个机会也好好锻炼锻炼自己的身体,增长一些内力。
三公里的跑步任务,对于部分选手来说,看起来的确是不可能完成的任务,刚跑了第一圈,就已经累的挺不住了,不禁速度慢了下来而且有几个选手跑跑停停,上接不接下气。
几个选手看到苏穗穗过来连忙说道,“苏老师,我们真的跑不动了,能不能让我们挺下来啊,真太累了,这样下去身体会吃不消的,让我们休息一会吧。”
苏穗穗看着选手们可怜兮兮的样子,忍不住同情问了一句:“是不是腚沟夹的特难受。”
“...不是!”
“那你们什么原因?要是不夹就赶紧跑吧,而且夹腚沟这样的苦你们都吃得了,还有什么苦不能吃啊,你看腚沟要夹全天,好几十个小时都能忍耐,跑步才跑这么一会,那不比夹腚沟好坚持多了。”
“.....”感觉好有道理,竟然感觉无言以对。
【滴,您的活跃点又发生了新的变化!】
苏穗穗看了她们一眼,选手们无奈实在是没办法她们真不夹腚沟,让她们承认夹腚沟实在是太羞涩了,得多厚的脸皮才能承认,最后没办法又得继续跑。
三公里的长跑虽然时间很漫长,但是选手们也不知道是不是被苏穗穗给刺激到了,C组的所有人居然全都跑完了,这一成绩非常值得表扬。
苏穗穗见众人全都完成了今天的项目十分欣慰,特别激动的表扬众人。
“看吧,我说比夹腚沟这样苦难好忍受多了吧,只要你们肯坚持很快就跑完了。”
选手们全都呆滞了好半天才反应过来义正言辞的解释说道:“真不夹。”
“别说了,我懂你们。”
“...”
大早上结束了训练以后,苏穗穗带着选手们去食堂吃饭,练习生的早餐非常的简单,就是一些杂粮粥,豆浆,包子,鸡蛋之类。
苏穗穗看着简单的早餐,又给选手们单独叫了早餐外卖,十二只香喷喷油亮亮的蜜汁味烧鸡,让食堂师傅给切好装盘,放在C组组员们的餐桌上,小姑娘气喘吁吁训练完回来的时候,早就饿的前胸贴后背了,回来看到居然有这么丰盛的早餐个个兴奋的不得了。
烤鸡的味道如此的诱人,光是看着就让人不断分泌口水,迫不及待跑到餐桌上坐下,每个人脸上都充满了蠢蠢欲动的表情。
只有江薇还有些顾虑:“苏导师,这...”
“怎么了,快吃啊。”
“我们的体重不能高于90斤,这个烤鸡热量太高了。”
“训练的强度非常大,你们不会长胖的。”苏穗穗十分认真的说道,再说如果不吃饱了,对后面的训练坚持不了,所以一定要吃。
“真不胖吗。”江薇咽了咽口水,她们作为练习生非常害怕自己的体重上涨,所以什么都不敢吃,每天都要忍受吃不饱的痛苦,但是并不是不馋,相反的是她早就馋了,也早就饿了,要是放开了吃,一整只鸡都能吃完。
苏穗穗:“导师有不胖的方法,吃!”
选手们听到这话得到了允许,心里压力小了很多,也都没有顾忌的吃了起来。
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