第一百六十六章：志保,小声点,别让你姐姐发现了！（求月（1/4）

“……”

随着刷牙开始，本来还没把它当一回事的宫野志保，很快的，就有些后悔了。

因为，被别人帮着刷牙，那种体验，实在是太过于糟糕了。

那是和平时，自己一个人刷牙时完全不同的感觉。

身体被白夜搂在怀中，根本无法移开视线，只能眼睁睁的注视着镜中的自己，被自己男朋友任意摆布。

让人羞耻至极！

因此，还没坚持到一分钟，宫野志保就忍不住败下阵来，向自己的男朋友祈求了起来。

“白……白夜，可……可以……了吗？”

“不行哦。”

白夜摇了摇头，果断拒绝，“有效刷牙至少不低于三分钟。”

刷牙的时间一般控制在3-5分钟比较好，最低也要在三分钟左右。

因为，刷牙如果时间太短，牙齿上的食物残渣和软垢，是没有办法进行清洁干净的。

而且，牙齿及舌头等部位都需清洁，这样才能防止口腔细菌滋生，预防口腔疾病。

一般建议，每次刷牙应该持续2-3分钟。

“可是……”

宫野志保在白夜的怀里，抗议了起来：“我刚刚已经刷过一会儿了……”

作为一名天才少女，她当然知道，刷牙时间必须要充足了。

因为刷牙的过程中，需要充分清洁每颗牙齿的表面、牙缝和牙龈线。

如果时间过短，就无法清洁干净，导致牙菌斑和牙结石的堆积，进而引发牙龈炎、牙周病等口腔问题。

但问题的关键是，在她家男朋友帮她刷牙之前，她就已经刷过一段时间了。